1. લાઈફ સ્ટાઈલ
  2. યોગ
  3. યોગાસન
  4. Yoga for flat tummy
Last Modified: Friday, 15 June 2018 (15:31 IST)

આ 6 ચમત્કારી YOGA દ્વારા તમારું પેટ અંદર થઈ જશે

6 ચમત્કારી YOGA
Updated: Fri, 15 Jun 2018 (15:45 IST)
google-news
અનિયમિત અને મસાલેદાર ભોજન ઉપરાંત આરામપૂર્ણ લાઈફસ્ટાઈલને કારણે એક વૈશ્વિક સમસ્યા બની ગઈ છે જેને કારણે ડાયાબિટીસ અને હાર્ટ એટેકનો ખતરો વધી ગયો છે.

આગળનો લેખ
Health tips -ગળ્યુ ખાવાની ટેવ છે ? તો શુગરને આ રીતે કરો કંટ્રોલ

ચાંદીના ભાવમાં ઉછાળો, સોનું પણ મોંઘુ થયું - આજના નવીનતમ ભાવ તપાસો

ચાંદીના ભાવમાં ઉછાળો, સોનું પણ મોંઘુ થયું - આજના નવીનતમ ભાવ તપાસોઆજે સોના અને ચાંદીના ભાવમાં નોંધપાત્ર વધારો જોવા મળી રહ્યો છે. અઠવાડિયાના બીજા ટ્રેડિંગ સત્રમાં, MCX પર સોના અને ચાંદીના ભાવ સતત લીલા રંગમાં ટ્રેડ થઈ રહ્યા છે. મંગળવારે, ચાંદીના ભાવમાં 1 ટકાથી વધુનો વધારો થયો. દરમિયાન, સોનામાં પણ 0.50 ટકાથી વધુનો વધારો થયો.

પદ્મ શ્રી થી સમ્માનિત શિક્ષણવિદ, રાજનેતા અને સમાજસેવી DY Patil નુ નિધન

પદ્મ શ્રી થી સમ્માનિત શિક્ષણવિદ, રાજનેતા અને સમાજસેવી DY Patil નુ નિધનપ્રખ્યાત શિક્ષણવિદ, સમાજસેવક અને ભૂતપૂર્વ રાજ્યપાલ ડૉ. જ્ઞાનદેવ યશવંતરાવ (ડી.વાય.) પાટીલનું 90 વર્ષની વયે અવસાન થયું. તેમને પદ્મશ્રી પુરસ્કારથી નવાજવામાં આવ્યા હતા.

ગુજરાત વિધાનસભાનું ચોમાસું સત્ર 8 થી 10 સપ્ટેમ્બર દરમિયાન યોજાશે: સત્તાવાર જાહેરનામું પ્રસિદ્ધ

ગુજરાત વિધાનસભાનું ચોમાસું સત્ર 8 થી 10 સપ્ટેમ્બર દરમિયાન યોજાશે: સત્તાવાર જાહેરનામું પ્રસિદ્ધગુજરાત વિધાનસભાનું આગામી ચોમાસું સત્ર આગામી 8, 9 અને 10 સપ્ટેમ્બરના રોજ યોજવાનું સત્તાવાર એલાન કરવામાં આવ્યું છે

અભિનેત્રી પર અભદ્ર ટિપ્પણી ભારે પડી! ઉદયનિધિ સ્ટાલિનની તમિલનાડુ પોલીસે કરી ધરપકડ

અભિનેત્રી પર અભદ્ર ટિપ્પણી ભારે પડી! ઉદયનિધિ સ્ટાલિનની તમિલનાડુ પોલીસે કરી ધરપકડતમિલનાડુ વિધાનસભામાં વિપક્ષના નેતા ઉદયનિધિ સ્ટાલિનની અભિનેત્રી ત્રિશા વિશે વાંધાજનક ટિપ્પણી કરવા બદલ પોલીસે ધરપકડ કરી છે.

પાકિસ્તાન ક્રિકેટ ટીમને મળ્યો નવો બેટિંગ કોચ, સાઉથ આફ્રિકાના માઈકલ સ્મિથને સોંપી જવાબદારી

પાકિસ્તાન ક્રિકેટ ટીમને મળ્યો નવો બેટિંગ કોચ, સાઉથ આફ્રિકાના માઈકલ સ્મિથને સોંપી જવાબદારીપાકિસ્તાન ક્રિકેટ બોર્ડની તરફથી મોટી માહિતી સામે આવી છે. PCB એ સાઉથ આફ્રિકાના માઈકલ સ્મિથની મેન્સ ટીમના નવા બેટિંગ કોચ તરીકે નિમણૂક કરી છે.

શ્રાવણ સોમવારે ઉપવાસ તોડ્યા પછી શું ખાવું? આ 7 વસ્તુઓ ઝડપથી તૈયાર કરો.

શ્રાવણ સોમવારે ઉપવાસ તોડ્યા પછી શું ખાવું? આ 7 વસ્તુઓ ઝડપથી તૈયાર કરો.આ મહિનાના સોમવારે, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને ભગવાન શિવની વિશેષ પ્રાર્થના કરે છે. આ દિવસે, લોકો ઉપવાસ કરે છે અને દિવસભર ભક્તિમાં ડૂબેલા રહે છે, પ્રાર્થના પછી સાંજે ઉપવાસ તોડે છે. મોટાભાગના લોકો દિવસભર ભૂખ્યા અને તરસ્યા હોવાથી, તેઓ ખાવા માટે હળવા અને ઝડપી વાનગીઓ શોધતા હોય છે. આ લેખ મદદરૂપ થઈ શકે છે. અહીં, અમે તમારા માટે એવી વાનગીઓ લાવ્યા છીએ જે તમે ઉપવાસ દરમિયાન સરળતાથી બનાવી શકો છો.

ઓગસ્ટ મહિનાના ગુજરાતી તહેવારો

ઓગસ્ટ મહિનાના ગુજરાતી તહેવારોgujarati festivals in august 2026 ઓગસ્ટ મહિનો ગુજરાતમાં તહેવારો અને ઉત્સવો માટે ખૂબ જ ખાસ છે. આ મહિનામાં મુખ્યત્વે શ્રાવણ માસના Shrawan 2026: સાતમ આઠમ અને રક્ષા બંધન સહિતના તહેવાર સહિત શ્રાવણ ક્યારથી થશે શરૂ, જાણો પવિત્ર તહેવારોની ઉજવણી થાય છે. ઓગસ્ટ મહિનામાં આવતા મુખ્ય તહેવારોની વિગતો નીચે મુજબ છે:

ઉત્તરાખંડના આ મંદિરમાં, શિવલિંગ આરામની મુદ્રામાં છે, તેનું કદ દર વર્ષે વધી રહ્યું છે.

ઉત્તરાખંડના આ મંદિરમાં, શિવલિંગ આરામની મુદ્રામાં છે, તેનું કદ દર વર્ષે વધી રહ્યું છે.શ્રાવણ મહિનો ભગવાન શિવની પૂજા માટે ખાસ સમય છે. શ્રાવણ મહિનામાં, ભક્તો ભગવાન શિવની પૂજા કરવા અને શિવલિંગને દૂધ અને પાણી ચઢાવવા માટે શિવ મંદિરોમાં જાય છે. દેશભરમાં ભગવાન શિવને સમર્પિત ઘણા પ્રખ્યાત મંદિરો છે. આવું જ એક મંદિર ઉત્તરાખંડના ટિહરી જિલ્લામાં આવેલું છે. આ મંદિર તેના આશ્રયસ્થાન શિવલિંગ માટે પ્રખ્યાત છે.

મંગળવારે જરૂર કરો આ ઉપાય, હનુમાનજીના આશીર્વાદથી જીવનની બધી સમસ્યાઓ થશે દૂર

મંગળવારે જરૂર કરો આ ઉપાય, હનુમાનજીના આશીર્વાદથી જીવનની બધી સમસ્યાઓ થશે દૂરજો તમારી સમસ્યાઓ ચાલુ રહે છે, તો શ્રાવણ મહિનામાં મંગળવારે આ સરળ ઉપાયો અજમાવો. આમ કરવાથી તમારા જીવનમાં ખુશી અને સમૃદ્ધિ પાછી આવશે.

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ - 4 ઓગસ્ટ, 2026

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ - 4 ઓગસ્ટ, 2026આજનુ પંચાગ - 4 ઓગસ્ટ, 2026 સૂર્યોદય - 05:46 AM સૂર્યાસ્ત - 07:02 PM 4 ઓગસ્ટ, 2026 મંગળવાર આષાઢ વદ છઠ - વિક્રમ સંવત 2082