1. લાઈફ સ્ટાઈલ
  2. આરોગ્ય
  3. આરોગ્ય સલાહ
  4. Drink tea with relaxation
Written By
Last Modified: Sunday, 22 April 2018 (08:55 IST)

વગર ચિંતા પીવો ચા-કૉફી, દિલ રહેશે Fit & Fine

Drink tea with relaxation
Publish: Sun, 22 Apr 2018 (08:55 IST) Updated: Thu, 19 Apr 2018 (11:59 IST)
google-news
જો તમે કૉફી અને ચા પીવાના શૌકીન છે તો તમે દિલ માટે એક ખૂબ સારી ખબર છે. 
 
નવી શોધમાં સામે આવ્યું કે ચા-કૉફી પીવાથી તમારું દિલ હેલ્દી રહે છે. 
 
એવા ઘણા લોકો છે જેના દિનની શરૂઆત ચા-કોફીના વગર નહી થઈ શકતી. એવા લોકોને ઉઠવાની સાથે જ એક કપ ગરમાગરમ ચા કે કૉફી જોઈએ હોય છે. જો તમે કોફી અને ચા પીવાના શૌકીન છે તો તમે દિલ માટે એક ખૂબ સારી ખબર છે. એક નવી શોધમાં મેળવ્યું કે દિલના અસામાન્ય રીતે ધડકન, ગભરાહટ અને બેચેનીથી તમારું આ શોક છુટકારો આપી શકે છે. 
 
આમ તો "અટ્રિયલ કે વેંટીકૂલર અર્થમેસિજ" અને ડાયબિટીજ ઈંસ્ટીટ્યૂટ ના શોધકર્તાએ ઘણા લોકોને કેફીન વાળી ડિંક્સ પીવડાવી અને તેમના દિલની ધડકનનો આકલન કર્યું. 
 
રિક્જર્સમાં સાફ રીતે કેફીનના સેવન પછી એફિબમાં કમી નજર આવી. 228, 465 પ્રતિભાગીમાંથી દરરોજ કેફીન લેવામાં એફિબ આશરે 6 ટકા ગિરાવટ કરી. 
 
એફિબ એ સ્થિતિ છે જેમાં હમેશા દિલની ધડકન તેજીથી વધી જાય છે અને અનિયમિત ધડકનના કારણે સામાન્ય રીતે બ્લ્ડ ફ્લો ઓછું થઈ જાય છે. 
Publish: Sun, 22 Apr 2018 (08:55 IST) Updated: Thu, 19 Apr 2018 (11:59 IST)
ये भी पढ़ें
Gujarati essay - નારી તું નારાયણી / સ્ત્રી સન્માન

Happy Akshaya Tritiya Wishes : અક્ષય તૃતીયા પર તમારા મિત્રો અને સંબંધીઓને મોકલો અક્ષય તૃતીયાની શુભેચ્છા...વરસશે માતા લક્ષ્મીની કૃપા

Happy Akshaya Tritiya Wishes : અક્ષય તૃતીયા પર તમારા મિત્રો અને સંબંધીઓને મોકલો અક્ષય તૃતીયાની શુભેચ્છા...વરસશે માતા લક્ષ્મીની કૃપાHappy Akshaya Tritiya Wishes 2026 in Gujarati : તમે તો જાણો છો કે અક્ષય તૃતીયા હિન્દુઓનો ખૂબ જ ખાસ તહેવાર છે. આ વૈશાખ મહિનાના શુક્લ પક્ષની તૃતીયા તિથિના રોજ આવે છે. આ ખાસ દિવસે પર તમે તમારા મિત્ર, પરિવારના લોકોને આ સુંદર મેસેજીસ દ્વારા શુભેચ્છા સંદેશ મોકલી શકો છો.

દેશના નામે રાત્રે 8.30 વાગે પીએમ મોદીનુ સંબોધન, મહિલા અનામત કાયદા પર બોલવાની શક્યતા

દેશના નામે રાત્રે 8.30 વાગે પીએમ મોદીનુ સંબોધન, મહિલા અનામત કાયદા પર બોલવાની શક્યતાPM Modi Address Today: મહિલા અનામત બિલ પર ચર્ચા વચ્ચે પ્રધાનમંત્રી મોદી આજે રાત્રે 8.30 મિનિટે દેશને સંબોધિત કરશે. સૂત્રો તરફથી મળતી માહિતી મુજબ પીએમ મહિલા અનામત બિલ પર બોલી શકે છે.

ઓફિસમાં મેંટલ ટોર્ચર, 20-25 વર્ષની યુવતીઓ નિશાના પર, TCS ના ધર્માતરણ કાંડ ની A ટૂ Z સ્ટોરી

ઓફિસમાં મેંટલ ટોર્ચર, 20-25 વર્ષની યુવતીઓ નિશાના પર, TCS ના ધર્માતરણ કાંડ ની A ટૂ Z સ્ટોરીNashik TCS Case: નાસિકના TCSમાં બળજબરીથી ધર્માંતરણ અને ઉત્પીડનના કૌભાંડે સમગ્ર દેશને હચમચાવી નાખ્યો છે. અત્યાર સુધીમાં 12 પીડિતોની ઓળખ થઈ ગઈ છે અને 8 આરોપીઓના નામ જાહેર થયા છે.

બહુમતી નથી છતાં બિલ કેમ લાવ્યા? મહિલા અનામત પાછળ મોદીનો અસલી 'માસ્ટરસ્ટ્રોક' શું?

બહુમતી નથી છતાં બિલ કેમ લાવ્યા? મહિલા અનામત પાછળ મોદીનો અસલી 'માસ્ટરસ્ટ્રોક' શું?શનિવારે લોકસભા અને રાજ્યસભાની કાર્યવાહી અનિશ્ચિતકાળ માટે સ્થગિત કરવામાં આવી હતી. ગૃહો સવારે 11 વાગ્યે ફરી શરૂ થયા. લોકસભાના અધ્યક્ષ ઓમ બિરલાએ જણાવ્યું હતું કે 18મી લોકસભાના આ (સાતમા) સત્રમાં કુલ 31 બેઠકો થઈ હતી

ગઈકાલે જે થયુ તે લોકતંત્રની જીત... મહિલા અનામત બિલ પર બોલી પ્રિયંકા ગાંધી

ગઈકાલે જે થયુ તે લોકતંત્રની જીત... મહિલા અનામત બિલ પર બોલી પ્રિયંકા ગાંધીપ્રિયંકા ગાંધીએ એક પ્રેસ કોન્ફરન્સમાં આરોપ લગાવ્યો હતો કે ચૂંટણીઓ વચ્ચે સંસદ સત્ર ઉતાવળમાં બોલાવવામાં આવ્યું હતું, અને ડ્રાફ્ટ બિલનું એક દિવસ પહેલા જ અનાવરણ કરવામાં આવ્યું હતું. પ્રિયંકા ગાંધીએ કહ્યું હતું કે જનતા હવે બધું સમજે છે અને ભારત બદલાઈ ગયું છે. તેમણે આરોપ લગાવ્યો હતો કે સરકાર ગમે તેટલી પ્રચાર કરે, જનતાનો વિશ્વાસ સતત ઘટી રહ્યો છે અને રાજકીય પ્રચાર વાસ્તવિકતાને બદલી શકતો નથી.

Happy Akshaya Tritiya Wishes : અક્ષય તૃતીયા પર તમારા મિત્રો અને સંબંધીઓને મોકલો અક્ષય તૃતીયાની શુભેચ્છા...વરસશે માતા લક્ષ્મીની કૃપા

Happy Akshaya Tritiya Wishes : અક્ષય તૃતીયા પર તમારા મિત્રો અને સંબંધીઓને મોકલો અક્ષય તૃતીયાની શુભેચ્છા...વરસશે માતા લક્ષ્મીની કૃપાHappy Akshaya Tritiya Wishes 2026 in Gujarati : તમે તો જાણો છો કે અક્ષય તૃતીયા હિન્દુઓનો ખૂબ જ ખાસ તહેવાર છે. આ વૈશાખ મહિનાના શુક્લ પક્ષની તૃતીયા તિથિના રોજ આવે છે. આ ખાસ દિવસે પર તમે તમારા મિત્ર, પરિવારના લોકોને આ સુંદર મેસેજીસ દ્વારા શુભેચ્છા સંદેશ મોકલી શકો છો.

Akshaya Tritiya Daan List: અક્ષય તૃતીયા પર આ 7 વસ્તુઓનું દાન કરવાથી તમારા જીવનમાં આવશે ઉન્નતિ, સુખ, સમૃદ્ધિ અને આરોગ્યની થશે પ્રાપ્તિ

Akshaya Tritiya Daan List: અક્ષય તૃતીયા પર આ 7 વસ્તુઓનું દાન કરવાથી તમારા જીવનમાં આવશે ઉન્નતિ, સુખ, સમૃદ્ધિ અને આરોગ્યની થશે પ્રાપ્તિAkshaya Tritiya Daan List: અક્ષય તૃતીયાના શુભ દિવસે, ફક્ત અમુક વસ્તુઓની ખરીદી જ નહીં, પણ અન્ય લોકોને દાન કરવાનું પણ ખૂબ મહત્વ છે. આ દિવસે કરવામાં આવેલ દાન તમને શાશ્વત લાભ આપે છે. ચાલો જોઈએ કે અક્ષય તૃતીયા પર કઈ વસ્તુઓનું દાન કરવું શુભ માનવામાં આવે છે.

શ્રી હનુમાન ચાલીસા ગુજરાતી

શ્રી હનુમાન ચાલીસા ગુજરાતીશ્રી હનુમાન ચાલીસા ગુજરાતી Shri Hanuman Chalisa lyrics in Gujarati,

Sunder Kand in Gujarati - જીવનને સુંદર બનાવે છે સુંદર કાંડ

Sunder Kand in Gujarati - જીવનને સુંદર બનાવે છે સુંદર કાંડઆ કાંડમાં જીવનની સફળતાના મહત્વપૂર્ણ સૂત્રો પણ છે. માટે સમગ્ર રામાયણમાં સુંદરકાંડને સહુથી શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે., આત્મવિશ્વાસની ઉણપ હોય કે અન્ય કોઇ સમસ્યા હોય ત્યારે જ્યોતિષીઓ અને સંતો સુંદરકાંડના પાઠ કરવાની સલાહ આપે છે. આખરે રામચરિતમાનસના અન્ય છ કાંડ છોડીને માત્ર સુંદરકાંડના પાઠ કરવાનું જ શા માટે કહેવામાં આવે છે ?

શનિ ચાલીસા - Shani Chalisa Gujarati

શનિ ચાલીસા - Shani Chalisa Gujaratiજય ગણેશ ગિરિજા સુવન, મંગલ કરણ કૃપાલ। દીનન કે દુખ દૂર કરિ, કીજૈ નાથ નિહાલ॥ જય જય શ્રી શનિદેવ પ્રભુ, સુનહુ વિનય મહારાજ। કરહુ કૃપા હે રવિ તનય, રાખહુ જન કી લાજ॥ શનિ ચાલીસા ચૌપાઈ :