Published: Tue, 10 Mar 2026 (10:40 IST)
Updated: Tue, 10 Mar 2026 (10:49 IST)
गरबा की बीट पर नाचने का समय आ गया है तो आप अपनी सुंदर गरबा ड्रेस तैयार कर लें। नवरात्रि का महोत्सव हर भारतीय के लिए बहुत खास होता है क्योंकि इन 9 दिन में देश के हर कोने में मस्ती और उत्साह का माहौल होता है। अधिकतर जगह पर गरबा व डांडिया नाईट का आयोजन किया जाता है। साथ ही इस आयोजन में हजारों से लेकर लाखों की संख्या में लोग शामिल होते हैं।
ऐसे में आपको अपनी सेफ्टी का ध्यान रखना भी ज़रूरी है। सिर्फ क्राइम नहीं बल्कि आप किसी समस्या में हो सकते हैं या आपको इमरजेंसी आ सकती है। साथ ही कई बार आपके कपड़े या भीड़ के कारण भी आपको बेचेनी जैसा महसूस हो सकता है। चलिए जानते हैं कि कैसे आप अपनी सावधानी और खुद का ध्यान रख सकते हैं.....
- किसी भी इवेंट में जाने से पहले आप गरबा या डांडिया नाईट का सही से पता देख लें। एंड समय पर गरबा के लिए एड्रेस न ढूंढे। ऐसा करने से आपका समय और उर्जा दोनों बचेगी।
- कहीं भी जाने से पहले अपने फोन को फुल चार्ज कर लें। फोन का चार्ज कम होने से आपको इमरजेंसी के समय समस्या हो सकती है। साथ ही अपने साथ पॉवर बैंक भी रखें।
- गरबा में डांस करते समय ड्रेस को संभालना मुश्किल होता है इसलिए कम्फ़र्टेबल ड्रेस पहनें और अपने साथ सेफ्टी पिन ज़रूर रखें ताकि आप अपनी ड्रेस को आसानी से एडजस्ट कर सकें।
- गरबा करते समय भी आपको कुछ असामाजिक तत्व मिल सकते हैं। अगर आपको कोई व्यक्ति ठीक नहीं लगता है तो उससे दूर रहें और अनजान लोगों से कम बात करें। ऐसी समस्या होने पर अपने दोस्त या घरवालों को तुरंत बताएं।
- आज के समय में ऑनलाइन पेमेंट ही सब इस्तेमाल करते हैं लेकिन आपके पास कम से कम 500 रुपए तक कैश होना चाहिए। अगर आपका फोन डिस्चार्ज हो गया या ऑनलाइन पेमेंट की सुविधा नहीं है तो आप कैश पेमेंट कर सकते हैं।
- अपने बैग में ज़रूरी चीज़ें जैसे पेपर स्प्रे, सेफ्टी पिन, वेट वाइप्स, ज़रूरी दवाइयां, पानी ज़रूर रखें। किसी भी इवेंट में जाने से पहले आपके अनुसार सभी चीज़ों को साथ लेकर चलें।
- गरबा या डांडिया नाईट में आप अपने दोस्तों या परिवार के साथ ही जाएं। अकेले जानें से बचें। ग्रुप में जाने से आपको आसानी होगी और सबका साथ मिलेगा।;
- अपने फोन पर Emergency SOS एक्टिवेट करके ज़रूर रखें। ऐसा करने से आप तुरंत पॉवर बटन प्रेस करके इमरजेंसी कॉल कर सकते हैं।
- शहर से या अपने घर से रात को बहुत ज्यादा दूर जाने से बचें। साथ ही ध्यान रहे कि गरबा वाली जगह पर आप आसानी से टैक्सी या ऑटो बुक कर सकें।
- गरबा करने के 1 घंटे या 30 मिनट पहले कुछ खाकर जाएं। भूखे पेट गरबा करने से आपकी तबियत खराब हो सकती है। साथ ही गरबा करने के तुरंत बाद खाना न खाएं, 15-30 मिनट आराम करने के बाद खाना खाएं।
