दिनभर बैठते हैं तेज एसी में तो संभल जाएं, लग सकती है लू
Published: Tue, 10 Mar 2026 (10:40 IST)
Updated: Tue, 10 Mar 2026 (10:49 IST)
गर्मी के मौसम में लू लगने का खतरा होता है और इससे बचने के लिए हम कई तरीके भी अपनाते हैं। लेकिन सभी को लू नहीं लगती, यह भी सच है। तो फिर किन लोगों को लगती है लू ? जानिए यहां पर -
1 ऐसे व्यक्ति को लू लगने का खतरा अधिक होता है जो मौसम के अनुसार खुद को ढाल नहीं पाता। गर्मियां आते ही तेज एसी में बैठते है। ऐसे व्यक्तियों का शरीर इतना कच्चा हो जाता है कि वे स्वाभाविक तापमान के साथ तालमेल नहीं बैठा पाते।
2 दूसरी तरफ जब एसी की ठंडक से तत्काल वह 42 या 44 डिग्री में आते हैं तो शरीर को घुटन होती है और लू को अवसर मिल जाता है अटैक करने का।
3 लू उन लोगों को भी अधिक लगती है जिन्हें अक्सर त्वचा के रोग होते हैं और जो मधुमेह जैसे रोग से पीड़ित हैं।
4 शराब पीने वाले भी लू की चपेट में जल्दी आते हैं। क्योंकि शराब लिवर के साथ-साथ ह्रदय को भी जलाती है। जब तापमान बढ़ता है तो शराबी अपनी कमजोर प्रतिरोधक क्षमता के कारण मुकाबला नहीं कर पाता और बीमार हो जाता है।
5 बेहद कमजोर, बुजुर्ग और मोटे लोगों को भी लू लगने का खतरा अधिक होता है। इसलिए गर्मी के मौसम में इन लोगों को खास ख्याल रखने की जरूरत है।
