Written By WD Feature Desk

सम्बंधित जानकारी

क्या आपने कभी पी है Mushroom Coffee? फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे

हार्ट से लेकर तनाव तक कई बीमारियों को दूर करती है मशरूम कॉफ़ी

BY: वेबदुनिया न्यूज डेस्क

Published: Tue, 10 Mar 2026 (10:40 IST) Updated: Tue, 10 Mar 2026 (10:49 IST)

Mushroom Coffee Benefits

मशरूम में कैल्शियम और विटामिन D जैसे ज़रूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं।
विश्व युद्ध के दौरान फ़िनलैंड में मशरूम को कॉफ़ी की जगह इस्तेमाल किया जाता था।
मशरूम कॉफ़ी बनाने के लिए खाने वाले मशरूम का इस्तेमाल नहीं होता है।

अपनी नींद उड़ाने के लिए आपने भी कभी कॉफ़ी का सेवन किया होगा। कई कारणों से कॉफ़ी हमारी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होती है। इसके अलावा कई लोग देर तक जगने के लिए या अपने दिमाग को एक्टिव बनाने के लिए कॉफ़ी का सेवन करते हैं।

चाय की तरह ही कॉफ़ी का सेवन भी कई तरह से किया जाता है। कई लोग कॉफ़ी बीन्स का इस्तेमाल करते हैं तो कई लोग कॉफ़ी पाउडर का सेवन करना पसंद करते हैं। इसके साथ ही आज के मॉडर्न आर्ट में कॉफ़ी बनाना भी एक आर्ट की तरह शामिल हो चुका है। ALSO READ: Lemon Grass Tea Benefits: लेमन ग्रास टी पीने के फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे

आपने कई तरह की कॉफ़ी पी होगी लेकिन क्या आपने कभी मशरूम कॉफ़ी (mushroom coffee) के बारे में सुना है? जी हां, कॉफ़ी की जगह कई लोग मशरूम की कॉफ़ी का सेवन करना पसंद करते हैं। मशरूम में कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम और विटामिन D जैसे ज़रूरी पोषक तत्व मौजूद होते हैं। लेकिन इस तरह की कॉफ़ी के बारे में बहुत कम लोग ही जानते हैं। आइए जानते हैं मशरूम कॉफ़ी के बारे में सभी जानकारी...

क्या है मशरूम कॉफ़ी?

दरअसल दूसरे विश्व युद्ध के दौरान फ़िनलैंड में मशरूम को कॉफ़ी की जगह इस्तेमाल किया जाता था। ऐसा इसलिए क्योंकि दूसरे विश्व युद्ध के दुआरण कॉफ़ी बीन्स उपलब्ध नहीं होती थीं। मशरूम कॉफ़ी बनाने के लिए खाने वाले मशरूम का इस्तेमाल नहीं होता है, दरअसल इसके लिए खास प्रकार के मेडिकल मशरूम का इस्तेमाल किया जाता है। इनके पाउडर को कॉफ़ी बीन्स के साथ मिलाकर बनाया जाता है।

क्या हैं कॉफ़ी मशरूम के फायदे? | Mushroom Coffee Benefits

1. मशरूम कॉफ़ी में आम कॉफ़ी के मुकाबले कम कैफीन होता है। कम कैफीन होने के कारण यह आपके हृदय को प्रभावित नहीं करता है और ब्लड प्रेशर की समस्या को कंट्रोल करता है। ALSO READ: ज्यादा चाय पीने से होता है सेहत को नुकसान, जानें 8 काम की बातें

2. स्टडी के अनुसार मशरूम कॉफ़ी आपकी इम्युनिटी को मजबूत बनाने के लिए फायदेमंद है। इसमें मौजूद ज़रूरी पोषक तत्व आपके शरीर को कई बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं।

3. अधिकतर लोगों की नींद कॉफ़ी पीने के बाद उड़ जाती है लेकिन मशरूम कॉफ़ी आपको बेहतर नींद में मदद करती है। इस कारण अगर आप नींद की समस्या से परेशान हैं तो इसका सेवन कर सकते हैं।

4. मशरूम कॉफ़ी के सेवन से आप अपनी एनर्जी को बढ़ा सकते हैं। इसके साथ ही यह तनाव को कम करने में भी मददगार है।

ALSO READ: रात का खाना खाने के बाद 1 काम करें, खाना पचने लगेगा

हमारे साथ WhatsApp पर जुड़ने के लिए यहां क्लिक करें

हमारे साथ Telegram पर जुड़ने के लिए यहां क्लिक करें

ये भी पढ़ें

महाराणा प्रताप की पुण्यतिथि पर जानें 10 रोचक बातें

जरुर पढ़ें

गर्मियों में आइस एप्पल खाने के फायदे, जानें क्यों कहलाता है सुपरफ्रूट

Ice Apple Benefits In Summer: गर्मियों का मौसम शरीर से ऊर्जा को तेजी से खींच लेता है। पसीना, थकान, चिड़चिड़ापन, डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। ऐसे में शरीर को ठंडक पहुंचाने और हाइड्रेट रखने वाले प्राकृतिक विकल्पों की जरूरत होती है। आइस एप्पल या ताड़गोला (Ice Apple/Tadgola)

आम का रस और कैरी पना, दोनों साथ में पीने से क्या होता है?

Aamras And Aam Panna: गर्मी का मौसम आते ही आम की बहार छा जाती है। हर गली, हर नुक्कड़ और हर घर में आम का रस और कच्चे आम से बना केरी पना बड़े चाव से पीया जाता है। दोनों ही पेय स्वाद में लाजवाब, ठंडक देने वाले और ऊर्जा से भरपूर होते हैं।

गर्मी के दिनों में फैशन में हैं यह कपड़े, आप भी ट्राय करना ना भूलें

क्या गर्मियों में आइसक्रीम खाना बढ़ा सकता है अस्थमा का खतरा?

Is ice cream bad for asthma: गर्मियों का मौसम आते ही आइसक्रीम की याद हर किसी को सताने लगती है। ठंडी-ठंडी, मीठी-मीठी आइसक्रीम किसे पसंद नहीं? लेकिन अगर आपको अस्थमा है, तो क्या गर्मियों में आइसक्रीम खाना आपके लिए सेफ है?

कैंसर शरीर में कैसे फैलता है? जर्मन रिसर्च टीम ने किया नया खुलासा

Cancer Research in Germany: कैंसर शरीर में उस तरह नहीं फैलता, जैसा माना जाता है कैंसर के प्रसंग में मेटास्टेसिस प्राथमिक ट्यूमर से उत्पन्न होने वाले द्वितीयक ट्यूमर (अर्बुद) होते हैं। मेटास्टेसिस (Metastasis) वह प्रक्रिया है, जिसके द्वारा कैंसर कोशिकाएं अपने मूल स्थान से हटकर, रक्तप्रवाह या लसीका प्रणाली के माध्यम से, शरीर के अन्य अंगों में फैलती हैं और वहां नए (secondary) ट्यूमर बनाती हैं।

वीडियो

और भी वीडियो देखें

नवीनतम

गुड़ीपड़वा, नवरात्रि और चेटीचंड त्योहार के 10 प्रमुख व्यंजन

Gudipadwa Recipes: गुड़ीपड़वा, नवरात्रि और चेटीचंड जैसे त्योहारों पर विशेष धार्मिक और सांस्कृतिक महत्व होता है, और इन अवसरों पर विभिन्न प्रकार के स्वादिष्ट और पारंपरिक व्यंजन बनाए जाते हैं। यह व्यंजन खासतौर पर व्रत और उपवास के दौरान तैयार किए जाते हैं। यहां 10 प्रमुख व्यंजनों की सूची दी जा रही है जो इन त्योहारों पर बनते हैं:

LPG गैस के बिना शाकाहारी व्यंजन: 10 स्वादिष्ट और सेहतमंद चाट रेसिपी

Sustainable vegetarian recipes: यहां पर हम कुछ लोकप्रिय और स्वादिष्ट शाकाहारी चाट रेसिपीज़ का विवरण दे रहे हैं, जो बिना LPG गैस के तैयार की जा सकती हैं। इन व्यंजनों को पारंपरिक तरीके से घर पर बनाना न केवल स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, बल्कि आपको भारतीय स्वाद का भी असली अनुभव मिलेगा

World Tuberculosis Day 2026: विश्व क्षय रोग (टीबी) दिवस: जानें कारण, महत्व, लक्षण, उपचार और रोकथाम

World Tuberculosis Day: हर साल 24 मार्च को विश्व क्षय रोग दिवस मनाया जाता है। इस दिन का उद्देश्य टीबी/ ट्यूबरकुलोसिस जैसी गंभीर बीमारी के बारे में जागरूकता फैलाना है, साथ ही इसके उपचार, रोकथाम और नियंत्रण के उपायों के बारे में लोगों को सूचित करना है। टीबी एक संक्रामक रोग है जो मुख्य रूप से फेफड़ों को प्रभावित करता है, हालांकि यह शरीर के अन्य अंगों को भी प्रभावित कर सकता है।

World Water Conservation Day: विश्व जल संरक्षण दिवस कब और क्यों मनाया जाता है?

Water Conservation Day: 22 मार्च को विश्व जल संरक्षण दिवस है। विश्व जल संरक्षण दिवस हमें यह याद दिलाता है कि जल का संरक्षण हमारे और हमारे आने वाली पीढ़ियों के लिए अत्यंत आवश्यक है। इसे बचाने और सही तरीके से उपयोग करने से ही हम एक स्थिर और सुरक्षित जल भविष्य सुनिश्चित कर सकते हैं।

चैत्र नवरात्रि, गुड़ीपड़वा और चेटीचंड पर्व पर बेहतरीन हिन्दी निबंध

Gudi Padwa par nibandh: भारतीय संस्कृति पर्वों और उत्सवों की अनूठी माला है। चैत्र मास की शुक्ल प्रतिपदा को हिन्दू नववर्ष के आरंभ के साथ ही खुशियों का आगमन होता है, जिसमें चैत्र नवरात्रि, गुड़ी पड़वा और चेटीचंड जैसे पर्व अपनी विशिष्ट छटा बिखेरते हैं। यहां पढ़ें चैत्र नवरात्रि, गुड़ीपड़वा और चेटीचंड पर्व पर हिन्दी में रोचक निबंध...

( ! ) Warning: Undefined array key 1 in /u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/manager/display.php on line 207
Call Stack
#	Time	Memory	Function	Location
1	0.0000	362712	{main}( )	.../bootstrap.php:0
2	0.4733	3624928	Zend_Application->run( )	.../bootstrap.php:123
3	0.4733	3624928	Zend_Application_Bootstrap_Bootstrap->run( )	.../Application.php:378
4	0.4733	3624928	Zend_Controller_Front->dispatch( $request = ???, $response = ??? )	.../Bootstrap.php:101
5	0.4758	3660800	Zend_Controller_Dispatcher_Standard->dispatch( $request = class Zend_Controller_Request_Http { protected $_dispatched = TRUE; protected $_module = 'article'; protected $_moduleKey = 'module'; protected $_controller = 'manager'; protected $_controllerKey = 'controller'; protected $_action = 'display'; protected $_actionKey = 'action'; protected $_params = [1 => 'e', 'articleSeoStr' => '-124011800073_1', 'module' => 'article', 'controller' => 'manager', 'action' => 'display']; protected $_paramSources = [0 => '_GET', 1 => '_POST']; protected $_requestUri = '/health-care/mushroom-coffee-124011800073_1.html'; protected $_baseUrl = ''; protected $_basePath = NULL; protected $_pathInfo = '/health-care/mushroom-coffee-124011800073_1.html'; protected $_rawBody = NULL; protected $_aliases = [] }, $response = class Zend_Controller_Response_Http { protected $_body = []; protected $_exceptions = []; protected $_headers = []; protected $_headersRaw = []; protected $_httpResponseCode = 200; protected $_isRedirect = FALSE; protected $_renderExceptions = FALSE; public $headersSentThrowsException = TRUE } )	.../Front.php:954
6	0.4812	3761864	Zend_Controller_Action->dispatch( $action = 'displayAction' )	.../Standard.php:308
7	1.8795	4229224	Zend_Controller_Action_HelperBroker->notifyPostDispatch( )	.../Action.php:527
8	1.8795	4229984	Zend_Controller_Action_Helper_ViewRenderer->postDispatch( )	.../HelperBroker.php:277
9	1.8795	4229984	Zend_Controller_Action_Helper_ViewRenderer->render( $action = ???, $name = ???, $noController = ??? )	.../ViewRenderer.php:960
10	1.8798	4230032	Zend_Controller_Action_Helper_ViewRenderer->renderScript( $script = 'manager/display.php', $name = NULL )	.../ViewRenderer.php:921
11	1.8798	4230032	Zend_View_Abstract->render( $name = 'manager/display.php' )	.../ViewRenderer.php:900
12	1.8798	4246672	Zend_View->_run( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/manager/display.php' )	.../Abstract.php:888
13	1.8798	4250768	include( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/manager/display.php )	.../View.php:108

( ! ) Warning: Undefined array key 1 in /u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/manager/display.php on line 207
Call Stack
#	Time	Memory	Function	Location
1	0.0000	362712	{main}( )	.../bootstrap.php:0
2	0.4733	3624928	Zend_Application->run( )	.../bootstrap.php:123
3	0.4733	3624928	Zend_Application_Bootstrap_Bootstrap->run( )	.../Application.php:378
4	0.4733	3624928	Zend_Controller_Front->dispatch( $request = ???, $response = ??? )	.../Bootstrap.php:101
5	0.4758	3660800	Zend_Controller_Dispatcher_Standard->dispatch( $request = class Zend_Controller_Request_Http { protected $_dispatched = TRUE; protected $_module = 'article'; protected $_moduleKey = 'module'; protected $_controller = 'manager'; protected $_controllerKey = 'controller'; protected $_action = 'display'; protected $_actionKey = 'action'; protected $_params = [1 => 'e', 'articleSeoStr' => '-124011800073_1', 'module' => 'article', 'controller' => 'manager', 'action' => 'display']; protected $_paramSources = [0 => '_GET', 1 => '_POST']; protected $_requestUri = '/health-care/mushroom-coffee-124011800073_1.html'; protected $_baseUrl = ''; protected $_basePath = NULL; protected $_pathInfo = '/health-care/mushroom-coffee-124011800073_1.html'; protected $_rawBody = NULL; protected $_aliases = [] }, $response = class Zend_Controller_Response_Http { protected $_body = []; protected $_exceptions = []; protected $_headers = []; protected $_headersRaw = []; protected $_httpResponseCode = 200; protected $_isRedirect = FALSE; protected $_renderExceptions = FALSE; public $headersSentThrowsException = TRUE } )	.../Front.php:954
6	0.4812	3761864	Zend_Controller_Action->dispatch( $action = 'displayAction' )	.../Standard.php:308
7	1.8795	4229224	Zend_Controller_Action_HelperBroker->notifyPostDispatch( )	.../Action.php:527
8	1.8795	4229984	Zend_Controller_Action_Helper_ViewRenderer->postDispatch( )	.../HelperBroker.php:277
9	1.8795	4229984	Zend_Controller_Action_Helper_ViewRenderer->render( $action = ???, $name = ???, $noController = ??? )	.../ViewRenderer.php:960
10	1.8798	4230032	Zend_Controller_Action_Helper_ViewRenderer->renderScript( $script = 'manager/display.php', $name = NULL )	.../ViewRenderer.php:921
11	1.8798	4230032	Zend_View_Abstract->render( $name = 'manager/display.php' )	.../ViewRenderer.php:900
12	1.8798	4246672	Zend_View->_run( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/manager/display.php' )	.../Abstract.php:888
13	1.8798	4250768	include( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/manager/display.php )	.../View.php:108

( ! ) Warning: Undefined array key 1 in /u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/manager/display.php on line 207
Call Stack
#	Time	Memory	Function	Location
1	0.0000	362712	{main}( )	.../bootstrap.php:0
2	0.4733	3624928	Zend_Application->run( )	.../bootstrap.php:123
3	0.4733	3624928	Zend_Application_Bootstrap_Bootstrap->run( )	.../Application.php:378
4	0.4733	3624928	Zend_Controller_Front->dispatch( $request = ???, $response = ??? )	.../Bootstrap.php:101
5	0.4758	3660800	Zend_Controller_Dispatcher_Standard->dispatch( $request = class Zend_Controller_Request_Http { protected $_dispatched = TRUE; protected $_module = 'article'; protected $_moduleKey = 'module'; protected $_controller = 'manager'; protected $_controllerKey = 'controller'; protected $_action = 'display'; protected $_actionKey = 'action'; protected $_params = [1 => 'e', 'articleSeoStr' => '-124011800073_1', 'module' => 'article', 'controller' => 'manager', 'action' => 'display']; protected $_paramSources = [0 => '_GET', 1 => '_POST']; protected $_requestUri = '/health-care/mushroom-coffee-124011800073_1.html'; protected $_baseUrl = ''; protected $_basePath = NULL; protected $_pathInfo = '/health-care/mushroom-coffee-124011800073_1.html'; protected $_rawBody = NULL; protected $_aliases = [] }, $response = class Zend_Controller_Response_Http { protected $_body = []; protected $_exceptions = []; protected $_headers = []; protected $_headersRaw = []; protected $_httpResponseCode = 200; protected $_isRedirect = FALSE; protected $_renderExceptions = FALSE; public $headersSentThrowsException = TRUE } )	.../Front.php:954
6	0.4812	3761864	Zend_Controller_Action->dispatch( $action = 'displayAction' )	.../Standard.php:308
7	1.8795	4229224	Zend_Controller_Action_HelperBroker->notifyPostDispatch( )	.../Action.php:527
8	1.8795	4229984	Zend_Controller_Action_Helper_ViewRenderer->postDispatch( )	.../HelperBroker.php:277
9	1.8795	4229984	Zend_Controller_Action_Helper_ViewRenderer->render( $action = ???, $name = ???, $noController = ??? )	.../ViewRenderer.php:960
10	1.8798	4230032	Zend_Controller_Action_Helper_ViewRenderer->renderScript( $script = 'manager/display.php', $name = NULL )	.../ViewRenderer.php:921
11	1.8798	4230032	Zend_View_Abstract->render( $name = 'manager/display.php' )	.../ViewRenderer.php:900
12	1.8798	4246672	Zend_View->_run( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/manager/display.php' )	.../Abstract.php:888
13	1.8798	4250768	include( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/manager/display.php )	.../View.php:108

Select Your Language

हिन्दी

English

தமிழ்

मराठी

తెలుగు

മലയാളം

ಕನ್ನಡ

ગુજરાતી