International Yoga Day 2022: આજકાલની ભાગદોડની લાઈફસ્ટાઈલના કારણે ઘણા લોકો પોતાની ફિટનેસ પર યોગ્ય ધ્યાન નથી આપી શકતા. આ જ કારણ છે કે ખરાબ ખાનપાન અને વર્કઆઉટના અભાવને કારણે મોટાભાગના લોકો મેદસ્વીતા, ડાયાબિટીસ જેવી અનેક બીમારીઓનો શિકાર બની રહ્યા છે. જો તમને પણ લાગે છે કે તમારી પરિસ્થિતિમાં પણ કંઈક...
