Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

( ! ) Warning: Undefined array key 1 in /u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/amp/article.phtml on line 88
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0001362992{main}( ).../bootstrap.php:0
20.48722457496Zend_Application->run( ).../bootstrap.php:62
30.48722457496Zend_Application_Bootstrap_Bootstrap->run( ).../Application.php:378
40.48722457496Zend_Controller_Front->dispatch( $request = ???, $response = ??? ).../Bootstrap.php:101
50.49362485272Zend_Controller_Dispatcher_Standard->dispatch( $request = class Zend_Controller_Request_Http { protected $_dispatched = TRUE; protected $_module = 'article'; protected $_moduleKey = 'module'; protected $_controller = 'manager'; protected $_controllerKey = 'controller'; protected $_action = 'display'; protected $_actionKey = 'action'; protected $_params = [1 => 's', 'articleSeoStr' => '-121011100035_1', 'module' => 'article', 'controller' => 'manager', 'action' => 'display']; protected $_paramSources = [0 => '_GET', 1 => '_POST']; protected $_requestUri = '/gujarati-health-tips/orange-intake-disadvantages-121011100035_1.html?amp=1'; protected $_baseUrl = ''; protected $_basePath = NULL; protected $_pathInfo = '/gujarati-health-tips/orange-intake-disadvantages-121011100035_1.html'; protected $_rawBody = NULL; protected $_aliases = [] }, $response = class Zend_Controller_Response_Http { protected $_body = []; protected $_exceptions = []; protected $_headers = []; protected $_headersRaw = []; protected $_httpResponseCode = 200; protected $_isRedirect = FALSE; protected $_renderExceptions = FALSE; public $headersSentThrowsException = TRUE } ).../Front.php:954
60.50272596280Zend_Controller_Action->dispatch( $action = 'displayAction' ).../Standard.php:308
70.50282598960Article_ManagerController->displayAction( ).../Action.php:516
81.05942737224Zend_View_Abstract->__call( $name = 'partial', $args = [0 => 'amp/amplayout.php', 1 => ['articleData' => class stdClass { ... }]] ).../ManagerController.php:43
91.05962737392Zend_View_Helper_Partial->partial( $name = 'amp/amplayout.php', $module = ['articleData' => class stdClass { public $AjaxCall = FALSE; public $Title = 'આવા લોકોને નારંગીનું સેવન નુકશાન પહોંચાડે છે, જાણો કેવી રીતે ..'; public $Meta = [...]; public $Contents = [...]; public $Ads = class stdClass { ... }; public $Settings = class stdClass { ... }; public $AdultContent = FALSE; public $MaxAge = 60; public $Heading = ''; public $NoIndex = FALSE; public $ParentCategory = [...]; public $CategoryID = [...]; public $ParentCategoryName = [...]; public $CmsAds = NULL; public $PageType = 'Article'; public $IsBbc = FALSE; public $IsDW = FALSE; public $IsRedirectToHome = FALSE; public $OpenInAppText = 'એપમાં જુઓ' }], $model = ??? ).../Abstract.php:349
101.06372740392Zend_View_Abstract->render( $name = 'amp/amplayout.php' ).../Partial.php:109
111.06382757032Zend_View->_run( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/amp/amplayout.php' ).../Abstract.php:888
121.06382759464include( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/amp/amplayout.php ).../View.php:108
131.15122838520View::Render( $name = '/amp/contents.phtml', $model = class stdClass { public $AjaxCall = FALSE; public $Title = 'આવા લોકોને નારંગીનું સેવન નુકશાન પહોંચાડે છે, જાણો કેવી રીતે ..'; public $Meta = ['keywords' => class stdClass { ... }, 'description' => class stdClass { ... }, 'og:image' => class stdClass { ... }]; public $Contents = [0 => class stdClass { ... }, 1 => class stdClass { ... }, 2 => class stdClass { ... }, 3 => class stdClass { ... }, 4 => class stdClass { ... }, 5 => class stdClass { ... }, 6 => class stdClass { ... }, 7 => class stdClass { ... }, 8 => class stdClass { ... }]; public $Ads = class stdClass { public $Ads = [...] }; public $Settings = class stdClass { public $GoogleAnalyticsID = 'UA-6574995-34'; public $GoogleGptID = '1031084'; public $GoogleGptCollapseEmptyDivs = FALSE; public $VentunoPublisherKey = '593a78ba06e3d'; public $GoogleCustomSearchCX = '015955889424990834868:aa4hw8w5ark'; public $FacebookUrl = 'https://www.facebook.com/Webdunia-Gujarati-200092490005294/'; public $TwitterUrl = 'https://twitter.com/webdunia_Guj/'; public $InstagramUrl = 'https://www.instagram.com/webdunia.gujarati/'; public $YoutubeUrl = 'https://www.youtube.com/channel/UCdxzHoHBXyY0Rsyuh4gZKUg' }; public $AdultContent = FALSE; public $MaxAge = 60; public $Heading = ''; public $NoIndex = FALSE; public $ParentCategory = [0 => '1020100000']; public $CategoryID = [0 => '1020101000']; public $ParentCategoryName = [0 => 'Lifestyle']; public $CmsAds = NULL; public $PageType = 'Article'; public $IsBbc = FALSE; public $IsDW = FALSE; public $IsRedirectToHome = FALSE; public $OpenInAppText = 'એપમાં જુઓ' }, $pageModel = ??? ).../amplayout.php:2493
141.15132842472Zend_View_Abstract->render( $name = '/amp/contents.phtml' ).../amplayout.php:10
151.15132859112Zend_View->_run( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts//amp/contents.phtml' ).../Abstract.php:888
161.15132859528include( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/amp/contents.phtml ).../View.php:108
171.17153160968View::Render( $name = 'amp/article.phtml', $model = class stdClass { public $ArticleID = '121011100035'; public $Title = 'આવા લોકોને નારંગીનું સેવન નુકશાન પહોંચાડે છે, જાણો કેવી રીતે ..'; public $LiveContent = TRUE; public $DateTime = 'સોમવાર, 11 જાન્યુઆરી 2021 (18:09 IST)'; public $DateTimeStr = 1610368740; public $DisplayDateTime = TRUE; public $AuthorName = NULL; public $AuthorEnglishName = NULL; public $AuthorDescription = NULL; public $AuthorUrl = ''; public $DisplayAuthorName = FALSE; public $AuthorThumbnail = NULL; public $DisplayAuthorImage = FALSE; public $BelowArticle = []; public $RelatedArticles = class stdClass { public $Title = 'સંબંધિત સમાચાર'; public $Items = [...]; public $Type = 'RelatedArticles' }; public $CategoryName = 'આરોગ્ય'; public $ModificationDateTime = 'સોમવાર, 11 જાન્યુઆરી 2021 (19:09 IST)'; public $ModificationDateTimeStr = 1610372390; public $Thumbnail = 'http://media.webdunia.com/_media/hi/img/article/2018-01/28/thumb/5_4/1517136015-8279.jpg'; public $SubHeading = ''; public $ArticleType = 'article'; public $WorkflowStatus = 'published'; public $Type = 'Article'; public $Url = 'http://gujarati.webdunia.com/article/gujarati-health-tips/orange-intake-disadvantages-121011100035_1.html'; public $ShortUrl = 'https://tinyurl.com/y4pnjj28'; public $CategoryID = '1020101000'; public $Contents = [0 => class stdClass { ... }, 1 => class stdClass { ... }, 2 => class stdClass { ... }, 3 => class stdClass { ... }, 4 => class stdClass { ... }, 5 => class stdClass { ... }, 6 => class stdClass { ... }, 7 => class stdClass { ... }, 8 => class stdClass { ... }, 9 => class stdClass { ... }, 10 => class stdClass { ... }, 11 => class stdClass { ... }, 12 => class stdClass { ... }, 13 => class stdClass { ... }, 14 => class stdClass { ... }]; public $PlaceName = ''; public $AdSettings = [0 => 1, 1 => 2, 2 => 3, 3 => 4]; public $AdSettingsFile = 0 }, $pageModel = class stdClass { public $AjaxCall = FALSE; public $Title = 'આવા લોકોને નારંગીનું સેવન નુકશાન પહોંચાડે છે, જાણો કેવી રીતે ..'; public $Meta = ['keywords' => class stdClass { ... }, 'description' => class stdClass { ... }, 'og:image' => class stdClass { ... }]; public $Contents = [0 => class stdClass { ... }, 1 => class stdClass { ... }, 2 => class stdClass { ... }, 3 => class stdClass { ... }, 4 => class stdClass { ... }, 5 => class stdClass { ... }, 6 => class stdClass { ... }, 7 => class stdClass { ... }, 8 => class stdClass { ... }]; public $Ads = class stdClass { public $Ads = [...] }; public $Settings = class stdClass { public $GoogleAnalyticsID = 'UA-6574995-34'; public $GoogleGptID = '1031084'; public $GoogleGptCollapseEmptyDivs = FALSE; public $VentunoPublisherKey = '593a78ba06e3d'; public $GoogleCustomSearchCX = '015955889424990834868:aa4hw8w5ark'; public $FacebookUrl = 'https://www.facebook.com/Webdunia-Gujarati-200092490005294/'; public $TwitterUrl = 'https://twitter.com/webdunia_Guj/'; public $InstagramUrl = 'https://www.instagram.com/webdunia.gujarati/'; public $YoutubeUrl = 'https://www.youtube.com/channel/UCdxzHoHBXyY0Rsyuh4gZKUg' }; public $AdultContent = FALSE; public $MaxAge = 60; public $Heading = ''; public $NoIndex = FALSE; public $ParentCategory = [0 => '1020100000']; public $CategoryID = [0 => '1020101000']; public $ParentCategoryName = [0 => 'Lifestyle']; public $CmsAds = NULL; public $PageType = 'Article'; public $IsBbc = FALSE; public $IsDW = FALSE; public $IsRedirectToHome = FALSE; public $OpenInAppText = 'એપમાં જુઓ' } ).../contents.phtml:60
181.17163164920Zend_View_Abstract->render( $name = 'amp/article.phtml' ).../amplayout.php:10
191.17163181560Zend_View->_run( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/amp/article.phtml' ).../Abstract.php:888
201.17163191288include( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/amp/article.phtml ).../View.php:108

આવા લોકોને નારંગીનું સેવન નુકશાન પહોંચાડે છે, જાણો કેવી રીતે ..

સોમવાર, 11 જાન્યુઆરી 2021 (18:09 IST)
જ્યારે ખાવાની વાત આવે છે, ત્યારે આપણે લગભગ દરેક વસ્તુનો વપરાશ કરીએ છીએ, પરંતુ એવી ઘણી વસ્તુઓ છે જે અમુક રોગોથી પીડાતા લોકોના સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ્ય નથી. નારંગીની જેમ જ, શરીરમાં વિટામિનની ઉણપને પહોંચી વળવા લોકો નારંગીનો વપરાશ કરે છે, અને કોરોના સમયગાળા દરમિયાન, તે વધુ ખાવામાં આવતું ફળ બની ગયું છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેટલાક લોકો એવા પણ છે કે, જો તેઓ તેનો વધુ વપરાશ કરે છે, તો પછી તેમની સમસ્યાઓ વધુ વધી શકે છે? સંભવત: નહીં, તેથી ચાલો જાણીએ કે તે લોકો કયા છે.
 
ઉલ્લેખનીય છે કે , નારંગીમાં વિટામિન એ, બી અને સી, પોટેશિયમ, ફાઇબર, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, મેગ્નેશિયમ જેવા ઘણા પોષક તત્વો હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, આ તત્વો આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ જો તમને એસિડિટી એટલે કે પેટની ગેસની સમસ્યા છે અને તમે વધારે પ્રમાણમાં નારંગીનો વપરાશ કરો છો, તો તમારી સમસ્યા નોંધપાત્ર રીતે વધી શકે છે. આટલું જ નહીં, પેટ અને છાતીમાં થતી બળતરા પહેલા કરતાં ઘણી વધારે હોઇ શકે છે. તેથી, આવા લોકોને વધુ નારંગીનું સેવન ન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
 
આપણે ખાલી પેટ પર ઘણી વખત નારંગીનું સેવન કરીએ છીએ, પરંતુ જો આરોગ્ય નિષ્ણાતો સંમત થાય, તો તે ન કરવું જોઈએ. નારંગીમાં એમિનો એસિડ હોય છે, તેથી જો તમે ખાલી પેટ પર નારંગીનું સેવન કરો છો, તો તમારા પેટમાં ઘણા બધા ગેસ બની શકે છે, જે આપણને પરેશાન કરવા માટે પૂરતા હોઈ શકે છે. આ સિવાય નારંગીમાં એસિડ પણ હોય છે, જે શિશુઓ માટે પેટની ઘણી સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે. તેથી, શિશુઓ નારંગી ન લેવી જોઈએ.
 
કોઈ પણ વ્યક્તિને  શરદીને પકડવામાં સમય લેતી  નથી. થોડી ઠંડી અથવા થોડી બેદરકારી આ માટે પર્યાપ્ત છે. પરંતુ જો તમે રાત્રે નારંગીનું સેવન કરો છો તો પણ તમને આ સમસ્યા થઈ શકે છે. નારંગીનો સ્વાદ ઠંડો હોય છે, જેના કારણે તેને રાત્રે ટાળવું જોઈએ. તેના બદલે, તમે દિવસ દરમિયાન અથવા સૂર્યમાં નારંગીનો સેવન કરી શકો છો, જે આપણા શરીરને નુકસાન પહોંચાડતું નથી.
 
નારંગીનો વધુ પડતો વપરાશ આપણા દાંતને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. નારંગીમાં હાજર એસિડ, અમારા દાંતના મીનોમાં હાજર કેલ્શિયમ સાથે, બેક્ટેરિયલ ચેપ લાવી શકે છે. આને કારણે, આપણા દાંત પોલાણ થવા માંડે છે, જેના કારણે આપણા દાંત ધીરે ધીરે બગડી શકે છે. તેથી, જો તમે તમારા દાંતને મજબૂત રાખવા અને રોગોથી દૂર રાખવા માંગતા હોવ તો નારંગીનું વધારે પડતું સેવન કરવાનું ટાળવું જોઈએ.
 

વધુ જુઓ..

ઇરાન યુદ્ધની સીધી અસર: જેટ ઇંધણના ભાવ વધતા દેશની મોટી એરલાઇન્સ દ્વારા જૂન-જુલાઈની ફ્લાઇટ્સમાં ભારે કપાત

'ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પ' નામની ભેંસની બલિદાન આપવા પર પ્રતિબંધની ઈરાને મજાક ઉડાવી; જાણો સમગ્ર મામલો

સાવકી માતા અને પુત્ર વચ્ચેના પ્રેમ સંબંધનો કરુણ અંત; બદનામીના ડરથી પ્રેમીએ ઝેર પીધું, સ્ત્રીએ પણ દુઃખમાં આત્મહત્યા કરી

ગોલગપ્પા ખાવા મોંઘા પડ્યા! 15 વિદ્યાર્થીનીઓ બીમાર પડી... ફૂડ પોઇઝનિંગને કારણે હોસ્પિટલમાં દાખલ.

ત્વિષા શર્માની સાસુ ગિરીબાલા સિંહને મોટો ઝટકો લાગ્યો કારણ કે હાઈકોર્ટે કહ્યું કે કોઈ પણ કાયદાથી ઉપર નથી

વધુ જુઓ..

પુરુષોત્તમ માસની કથા અધ્યાય અધ્યાય 5 : ભગવાન શ્રીકૃષ્ણ સમક્ષ વ્યથા અને ગોલોકમાં આશ્વાસન

Purushottam Maas Katha Adhyay 4 : ભગવાન વિષ્ણુ અને અધિક માસનું ગોલોક પ્રયાણ

પુરુષોત્તમ માસની કથા અધ્યાય ૩: અધિક માસની વ્યથા અને ભગવાન વિષ્ણુની શરણાગતિ

Adhik Guru Pradosh Upay: અધિક ગુરુ પ્રદોષના દિવસે કરો આ ઉપાયો, ભગવાન શિવ બધી મુશ્કેલીઓ કરશે દૂર

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ -28 મે 2026

આગળનો લેખ
Show comments