Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

( ! ) Warning: Undefined array key 1 in /u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/amp/article.phtml on line 88
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0001363984{main}( ).../bootstrap.php:0
20.22542458784Zend_Application->run( ).../bootstrap.php:62
30.22542458784Zend_Application_Bootstrap_Bootstrap->run( ).../Application.php:378
40.22552458784Zend_Controller_Front->dispatch( $request = ???, $response = ??? ).../Bootstrap.php:101
50.22852486560Zend_Controller_Dispatcher_Standard->dispatch( $request = class Zend_Controller_Request_Http { protected $_dispatched = TRUE; protected $_module = 'article'; protected $_moduleKey = 'module'; protected $_controller = 'manager'; protected $_controllerKey = 'controller'; protected $_action = 'display'; protected $_actionKey = 'action'; protected $_params = [1 => 'y', 'articleSeoStr' => '-120042700021_1', 'module' => 'article', 'controller' => 'manager', 'action' => 'display']; protected $_paramSources = [0 => '_GET', 1 => '_POST']; protected $_requestUri = '/gujarati-health-tips/crying-therepy-120042700021_1.html?amp=1'; protected $_baseUrl = ''; protected $_basePath = NULL; protected $_pathInfo = '/gujarati-health-tips/crying-therepy-120042700021_1.html'; protected $_rawBody = NULL; protected $_aliases = [] }, $response = class Zend_Controller_Response_Http { protected $_body = []; protected $_exceptions = []; protected $_headers = []; protected $_headersRaw = []; protected $_httpResponseCode = 200; protected $_isRedirect = FALSE; protected $_renderExceptions = FALSE; public $headersSentThrowsException = TRUE } ).../Front.php:954
60.64262596672Zend_Controller_Action->dispatch( $action = 'displayAction' ).../Standard.php:308
70.64282599352Article_ManagerController->displayAction( ).../Action.php:516
80.71252727720Zend_View_Abstract->__call( $name = 'partial', $args = [0 => 'amp/amplayout.php', 1 => ['articleData' => class stdClass { ... }]] ).../ManagerController.php:50
90.71262727888Zend_View_Helper_Partial->partial( $name = 'amp/amplayout.php', $module = ['articleData' => class stdClass { public $AjaxCall = FALSE; public $Title = 'Cry- રડવાથી ઓછું થઈ શકે છે વજન, આટલા સમયે અને આટલા વાગ્યે રડવું'; public $Meta = [...]; public $Contents = [...]; public $Ads = class stdClass { ... }; public $Settings = class stdClass { ... }; public $AdultContent = FALSE; public $MaxAge = 60; public $Heading = ''; public $NoIndex = FALSE; public $ParentCategory = [...]; public $CategoryID = [...]; public $ParentCategoryName = [...]; public $CmsAds = NULL; public $PageType = 'Article'; public $IsBbc = FALSE; public $IsDW = FALSE; public $IsRedirectToHome = FALSE; public $OpenInAppText = 'એપમાં જુઓ' }], $model = ??? ).../Abstract.php:349
100.71302730888Zend_View_Abstract->render( $name = 'amp/amplayout.php' ).../Partial.php:109
110.71302747528Zend_View->_run( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/amp/amplayout.php' ).../Abstract.php:888
120.71312749960include( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/amp/amplayout.php ).../View.php:108
130.71352825384View::Render( $name = '/amp/contents.phtml', $model = class stdClass { public $AjaxCall = FALSE; public $Title = 'Cry- રડવાથી ઓછું થઈ શકે છે વજન, આટલા સમયે અને આટલા વાગ્યે રડવું'; public $Meta = ['keywords' => class stdClass { ... }, 'description' => class stdClass { ... }, 'og:image' => class stdClass { ... }]; public $Contents = [0 => class stdClass { ... }, 1 => class stdClass { ... }, 2 => class stdClass { ... }, 3 => class stdClass { ... }, 4 => class stdClass { ... }, 5 => class stdClass { ... }, 6 => class stdClass { ... }, 7 => class stdClass { ... }, 8 => class stdClass { ... }]; public $Ads = class stdClass { public $Ads = [...] }; public $Settings = class stdClass { public $GoogleAnalyticsID = 'G-J2SJSJ1VXM'; public $GoogleGptID = '1031084'; public $GoogleGptCollapseEmptyDivs = FALSE; public $VentunoPublisherKey = '593a78ba06e3d'; public $GoogleCustomSearchCX = '015955889424990834868:aa4hw8w5ark'; public $FacebookUrl = 'https://www.facebook.com/Webdunia-Gujarati-200092490005294/'; public $TwitterUrl = 'https://twitter.com/webdunia_Guj/'; public $InstagramUrl = 'https://www.instagram.com/webdunia.gujarati/'; public $YoutubeUrl = 'https://www.youtube.com/channel/UCdxzHoHBXyY0Rsyuh4gZKUg' }; public $AdultContent = FALSE; public $MaxAge = 60; public $Heading = ''; public $NoIndex = FALSE; public $ParentCategory = [0 => 1020100000]; public $CategoryID = [0 => 1020101000]; public $ParentCategoryName = [0 => 'Lifestyle']; public $CmsAds = NULL; public $PageType = 'Article'; public $IsBbc = FALSE; public $IsDW = FALSE; public $IsRedirectToHome = FALSE; public $OpenInAppText = 'એપમાં જુઓ' }, $pageModel = ??? ).../amplayout.php:2521
140.71362829336Zend_View_Abstract->render( $name = '/amp/contents.phtml' ).../amplayout.php:10
150.71362845976Zend_View->_run( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts//amp/contents.phtml' ).../Abstract.php:888
160.71362846392include( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/amp/contents.phtml ).../View.php:108
170.72343134536View::Render( $name = 'amp/article.phtml', $model = class stdClass { public $Type = 'Article'; public $ArticleID = '120042700021'; public $Title = 'Cry- રડવાથી ઓછું થઈ શકે છે વજન, આટલા સમયે અને આટલા વાગ્યે રડવું'; public $LiveContent = TRUE; public $DateTime = 'સોમવાર, 27 એપ્રિલ 2020 (20:31 IST)'; public $DateTimeStr = 1587999660; public $DisplayDateTime = TRUE; public $AuthorName = NULL; public $AuthorEnglishName = ''; public $AuthorDescription = ''; public $AuthorUrl = ''; public $PubAuthorName = NULL; public $PubAuthorEnglishName = NULL; public $PubAuthorUrl = NULL; public $PubAuthorImage = NULL; public $DisplayAuthorName = FALSE; public $AuthorThumbnail = NULL; public $DisplayAuthorImage = FALSE; public $BelowArticle = []; public $RelatedArticles = class stdClass { public $Type = 'RelatedArticles'; public $Title = 'સંબંધિત સમાચાર'; public $Items = [...] }; public $CategoryName = 'આરોગ્ય'; public $ModificationDateTime = 'સોમવાર, 27 એપ્રિલ 2020 (20:40 IST)'; public $ModificationDateTimeStr = 1588000212; public $Thumbnail = 'http://media.webdunia.com/_media/gu/img/article/2020-04/27/thumb/5_4/1588000205-8911.jpg'; public $SubHeading = ''; public $ArticleType = 'article'; public $WorkflowStatus = 'published'; public $Url = 'http://gujarati.webdunia.com/article/gujarati-health-tips/crying-therepy-120042700021_1.html'; public $ShortUrl = 'http://tinyurl.com/y9uz9lcq'; public $CategoryID = '1020101000'; public $Contents = [0 => class stdClass { ... }, 1 => class stdClass { ... }, 2 => class stdClass { ... }, 3 => class stdClass { ... }, 4 => class stdClass { ... }, 5 => class stdClass { ... }, 6 => class stdClass { ... }, 7 => class stdClass { ... }, 8 => class stdClass { ... }, 9 => class stdClass { ... }, 10 => class stdClass { ... }]; public $PlaceName = ''; public $AdSettings = [0 => 1, 1 => 2, 2 => 3, 3 => 4]; public $AdSettingsFile = 0 }, $pageModel = class stdClass { public $AjaxCall = FALSE; public $Title = 'Cry- રડવાથી ઓછું થઈ શકે છે વજન, આટલા સમયે અને આટલા વાગ્યે રડવું'; public $Meta = ['keywords' => class stdClass { ... }, 'description' => class stdClass { ... }, 'og:image' => class stdClass { ... }]; public $Contents = [0 => class stdClass { ... }, 1 => class stdClass { ... }, 2 => class stdClass { ... }, 3 => class stdClass { ... }, 4 => class stdClass { ... }, 5 => class stdClass { ... }, 6 => class stdClass { ... }, 7 => class stdClass { ... }, 8 => class stdClass { ... }]; public $Ads = class stdClass { public $Ads = [...] }; public $Settings = class stdClass { public $GoogleAnalyticsID = 'G-J2SJSJ1VXM'; public $GoogleGptID = '1031084'; public $GoogleGptCollapseEmptyDivs = FALSE; public $VentunoPublisherKey = '593a78ba06e3d'; public $GoogleCustomSearchCX = '015955889424990834868:aa4hw8w5ark'; public $FacebookUrl = 'https://www.facebook.com/Webdunia-Gujarati-200092490005294/'; public $TwitterUrl = 'https://twitter.com/webdunia_Guj/'; public $InstagramUrl = 'https://www.instagram.com/webdunia.gujarati/'; public $YoutubeUrl = 'https://www.youtube.com/channel/UCdxzHoHBXyY0Rsyuh4gZKUg' }; public $AdultContent = FALSE; public $MaxAge = 60; public $Heading = ''; public $NoIndex = FALSE; public $ParentCategory = [0 => 1020100000]; public $CategoryID = [0 => 1020101000]; public $ParentCategoryName = [0 => 'Lifestyle']; public $CmsAds = NULL; public $PageType = 'Article'; public $IsBbc = FALSE; public $IsDW = FALSE; public $IsRedirectToHome = FALSE; public $OpenInAppText = 'એપમાં જુઓ' } ).../contents.phtml:60
180.72343138488Zend_View_Abstract->render( $name = 'amp/article.phtml' ).../amplayout.php:10
190.72353155128Zend_View->_run( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/amp/article.phtml' ).../Abstract.php:888
200.72353170488include( '/u2/websites/gujarati-uat.webdunia.com/application/modules/article/views/scripts/amp/article.phtml ).../View.php:108

Cry- રડવાથી ઓછું થઈ શકે છે વજન, આટલા સમયે અને આટલા વાગ્યે રડવું

Updated: સોમવાર, 27 એપ્રિલ 2020 (20:40 IST)
જો તમે ભાવનાત્મક વ્યક્તિ છો અને તમે નાની નાની બાબતો પર  રડવું આવી જાય છે, તો તેના વિશે ચિંતા કરશો નહીં અથવા ખરાબ ન લગાડો. ખરેખર, રડવું એ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે. તેનાથી વજન ઓછું થાય છે. હા, તમે બરાબર વાંચી રહ્યા છો. આશ્ચર્ય ન કરો કારણ કે આ સંશોધન દ્વારા પુષ્ટિ મળી છે. એક નવું સંશોધન કહે છે કે રડવું સ્થૂળતા ઘટાડે છે. આ સંશોધન એ એમ પણ કહ્યું છે કે રડવું આપણું ડિપ્રેશન પણ ઘટાડે છે.
સંશોધન કહે છે કે ભાવનાત્મક રડવાથી આપણા કોર્ટિસોલનું સ્તર વધે છે. જ્યારે આપણે ભાવનાઓના જુવારમાં આંસુ વહાવીએ છીએ, ત્યારે કોર્ટિસોલનું સ્તર વધે છે અને તે આપણા વજનમાં થોડું ઘટાડો કરે છે. 'એશિયાવન'માં તેના વિશે એક લેખ પ્રકાશિત થયો છે, જેમાં આ વાત જણાવી છે. આ સંશોધન એમ પણ કહે છે કે રડવાથી આપણા શરીરમાં રહેલા ઝેર દૂર થાય છે. બાયોકેમિસ્ટ વિલિયમ ફ્રાયે આ સિદ્ધાંતને ટેકો આપ્યો છે.
 
જ્યારે આપણે આંસુ વહાવીએ છીએ, ત્યારે આપણું શરીર ચરબી સંગ્રહિત કરી શકતું નથી કારણ કે જે પણ તાણ પેદા કરનારા હોર્મોન્સ બહાર આવે છે. હા, જો તમે બિનજરૂરી રુદન કરો છો, તો પછી તમારા શરીરમાં વધારાની ચરબી ઓછી નહીં થાય. તમારી લાગણીઓને રડવું સાચું હોવું જોઈએ. જો તમે સાચી લાગણીથી રડશો તો તમારું વજન જ ઓછું થશે.
 
આ સંશોધન કહે છે કે સાંજે 7 થી 10 દરમિયાન સાંજના સમયે રડવું માત્ર વજન ઘટાડે છે. વજન ઓછું કરવા માટે રડવાનો આ શ્રેષ્ઠ સમય છે.

વધુ જુઓ..

કૂતરાઓના આતંક સામે અનોખો વિરોધ, નેતાએ નગર પંચાયત અધિકારીની ઓફિસમાં છોડી દીધા કૂતરા

અનેક રાજ્યોમાં ભારે વરસાદની ચેતવણી જારી, 19 સપ્ટેમ્બરથી ચોમાસાની વિદાયની આગાહી!

મહાકાલની નગરીમાં આજે દીવડાઓનો મહાસંગમ, શિપ્રા કિનારે પ્રગટશે 25 લાખ દીવા

પાંચ બાળકોની માતા અને જમાઈ વચ્ચે પ્રેમસંબંધ, લગ્નની જીદ લઈને સાસુ પહોંચી પોલીસ સ્ટેશન

પાગલ કૂતરાનો આતંક, 18 લોકોને કરડતાં અફરાતફરી; ગુસ્સે ભરાયેલા લોકોએ મારી નાખ્યો

વધુ જુઓ..

સંતાન સપ્તમી ક્યારે છે ? જાણી લો સાચી તારીખ, શુભ મુહૂર્ત, પૂજા વિધિ, સામગ્રીનુ લિસ્ટ અને વ્રત કથા

બાપ્પાને ભોગ ધરાવવા બનાવો સ્પેશિયલ બૂંદી મોદક, આ ટ્રિકથી ફૂલી-ફૂલી બનશે બૂંદી

Vishwakarma Puja - ભગવાન વિશ્વકર્માની પૂજા કેવી રીતે કરવી? મંત્ર અને સામગ્રીની યાદી

Aaj Nu Panchang- આજનુ પંચાગ - 17 સપ્ટેમ્બર 2026

પરિવર્તિની એકાદશીનુ વ્રત ક્યારે છે ? નોંધી લો તારીખ, શુભ મુહૂર્ત અને પારણનો સમય

આગળનો લેખ
Show comments